A Visual Guide created in partnership with our friends at Turtlefur.

(en español abajito!)

Photo: Michelle Pearl Gee

Whether it is your first time stepping out into the winter weather for an adventure with your family, you have a new baby, or perhaps you just need a quick refresh, our Hike it Baby guide has got you covered. We’ve put the basics, and our favorite parent tips, all together in one place to make it even easier for you to get outdoors this winter. In the end, winter adventures might be a bit different than summer ones, they might be shorter or end sooner, and they almost always require a cup of cocoa, but they are so worth it! 

It only takes 10 minutes outside to raise serotonin levels, increase Vitamin D production, boost immunity, and relieve stress. 

So step out, embrace the season, and feel better once you do! Download our Winter Adventure Guide here.

And for more winter layering information, check out this blog!


 

Primeros Pasos para una Aventura de Invierno

Esta guía visual fue creada en colaboración con nuestros amigos de Turtlefur

Así sea la primera vez que sales a tener una aventura de invierno con tu familia, tienes un nuevo bebé, o solo necesitas una recordar un poco, nuestra guía Hike it Baby lo tiene todo. Pero bueno, eso de salir en el invierno que tan distinto es de salir en cualquier temporada?

Pues a pesar de que no es tan complicado como graduarse de astronauta,  si hay unos cuantos consejitos, que pueden hacer esta experiencia mucho más fácil para ti y mucho más divertida para tu familia. Por cierto, es supremamente importante el terminar esta aventura con una taza caliente de chocolate caliente, basicamente la ley, para ser sinceros 😉 Y lo mejor de todo es que vale la pena:

Toma ta solo 10 minutos al aire libre para elevar los niveles de serotonina en el cuerpo, subir los niveles de Vitamina D, mejorar tu sistema de inmunidad, y bajar el estrés.

Todos estos so la receta perfecta para un cuerpo y mente saludable para ti y toda tu familia. Así que ponte tu ropa más calientita y comoda, y toma tu primer paso afuera durante esta hermosisima época de invierno. Y aún más preparados con estos secretitos. Descarga la guía aquí.

Para obtener más información sobre las capas de invierno, ¡echa un vistazo a este blog!

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